电子科大科研团队近期完成了一项长达 30 周的长期调研实验。研究特意挑了《lol》与《三国杀》两款国民级游戏，全程观察玩家游玩过程中大脑认知状态的变化情况。

从最终调研数据能明显看出，长期适度游玩这两款游戏，能实实在在帮人提高专注度、短期记忆储备，还有大脑的逻辑决策和执行处理能力。

lol对大脑的积极影响更为持久。脑电图扫描显示，LoL组的大脑信息处理效率优化程度更高。在停止游戏10周后，LoL组玩家依然保持住了大部分的认知能力增益。

研究选取了两组几乎没有游戏经验的大学生，在5个月内每日玩1小时游戏。结果显示，玩lol的组在各项认知指标上的提高显著优于玩三国杀的对照组。

电竞级训练确实比打牌更健脑。不过每日一小时也要量力而行，别为了变伶俐把自己打自闭了。